Ejercicios de Kegel

Cuando existe incontinencia urinaria, sobre todo en la mujer, es muy frecuente que alguien, médico o no, le recomiende hacer los ejercicios de Kegel. Pero ¿qué son realmente?, ¿sirven para todo y para todo@s?, ¿qué resultados tienen? Podemos considerar al Dr. Arnold Henry Kegel (1894-1981) como un médico todo-terreno, ya que...